Сакате брзо да се разбудите пред напорниот ден на работа? Гласната и омилена музика заедно со кафето не ви помага? Следниов кашест сок сигурно ќе ве разбуди.
Како база користете половина литар сок од јаболки. Додадете две шаки млад спанаќ, измиен и без дршки, две лажици лешници, една банана, една лажица Matcha прав и една мала лажица чиа семки. Можете да додадете и малку стевија за да го засилите вкусот. Испијте го овој напиток како замена за кафето.
Напомена: Ваков вид на напитоци не смеат да стојат долго, затоа не правете залихи, секој ден подгответе нов и свеж напиток.
Преземено: Денар