Експертот по духовно здравје сподели едноставен трик за кој тврди дека ќе Ви го намали стресот и вознемиреноста за само неколку секунди, и се што треба да направите е да притиснете одредено место на вашето тело.
Бредли Литлфер од Сиднеј вели дека имаме нерв во средниот прст наречен „копче за ресетирање на паника“ што се поврзува со срцето и го намалува чувството на стрес.
Во неодамна објавеното видео на ТикТок, тој тврди дека точката е веднаш под третиот зглоб на прстот.
Извор: Србија.данас.рс
@bradleylittlefairSimple trick to reduce anxiety instantly ##anxietyrelief ##mentalhealth ##health ##fyp ##hack ♬ Twenty One Pilots Hometown Slowed Sad Part – Blasteran MaLaikat