Ако често се чувствувате слаби и потребна Ви е доза на енергија, вклучете го овој пијалок во вашата исхрана за да ви помогне во опоравувањето.
Недостатокот на енергија често е последица на анемија, која можете да ја надминете со помош на цвекло, моќна намирница која ова смути го прави вистинска мала енергетска бомба.
Не плашете се од вкусот на свежа цвекло, што на многумина не им се допаѓа, бидејќи ќе биде маскиран од друга храна што е во пијалокот. Сочните цреши, малини, слатка банана и лимон ќе влијаат на убавиот вкус на смутито, што ќе се погрижи вашиот организам повторно да биде во форма, пишува Задоволна.рс.
Извор: Rs.n1info.com
Фото:Pixabay