Од исхрана, преку алтернативната медицина па се до нега на кожата, растенијата отсекогаш биле сеприсутни во нашите животи. Исто така, честопати слушаме за здравствените придобивки на одредени растенија и количините во кои треба да ги консумираме. Веројатно знаете дека некои од нив нудат толкав спектар на хранливи материи што можат слободно да се наречат суперплантажа. Па, ова е едно од оние за кои сигурно не сте чуле досега.
Што е јиагулан?
Билката од Азија, јиагулан носи етикета „растение на бесмртност“, а причината е едноставна: луѓето во кинеската провинција Гуижоу, кои редовно консумираат чај од јиагулан, се многу долговечни.
Здравствени придобивки на јиагуланот
Во секој случај, јиагуланот е адаптоген и е многу сличен на женшен, само што, судејќи според неговиот нутритивен состав, тој е уште поефикасен. Имено, откриено е дека содржи хемиска компонента сапонин, која има антиинфламаторно дејство, го штити црниот дроб и ги зајакнува надбубрежните жлезди. Ова растение е исто така моќен антиоксиданс кој се бори против слободните радикали.
Јиагулан содржи и супероксид дисмутаза, ензим поврзан со долговечноста. Тој е тој што е одговорен за борба против најчестите слободни радикали – радикалите со супероксид. Сè додека не беше откриен ефектот на ова растение, немаше таков природен и ефикасен начин да се подигне нивото на супероксид дисмутаза во телото.
Јиагулан го неутрализира оксидативното оштетување на телото и го регулира крвниот притисок, а исто така се користи за зајакнување на кардиоваскуларниот систем. Истражувањата покажаа дека го намалува нивото на холестерол и триглицериди во крвта.
Исто така, се покажа дека ова растение помага во намалување на вознемиреноста и стресот, го зајакнува имунитетот, го балансира нивото на хормоните, го регулира варењето и ја штити кожата од оштетување на сонцето.
Списокот на придобивки на јиагулан изгледа бесконечно долг, па затоа советот е да го пробате чајот од ова растение и да ги откриете сите негови придобивки за здравјето.
Преземено од: https://www.lepotaizdravlje.rs/