Дали сте слушнале за супер чистата салата, позната по целосно чистење на телото и губење на два килограми за само два дена?
Ја нарекуваат уште салата – чистач, а покрај слабеењето на фигурата, два дена конзумирање на оваа салата ќе ви помогне да го намалите лошиот холестерол, да се ослободите од насобраните штетни материи од организмот, да ја поправите цревната микрофлора и да ја негувате кожата!
Состојки: 150 гр зелка, 150 гр моркови и 150 гр варено цвекло, 1 зелено јаболко, 2 лажици исечкана зелена салата или спанаќ.
Подготовка: Исецкајте го зеленчукот по ваш вкус, и измешајте сè во голема чинија. Ако сакате, можете да додадете една лажица сок од лимон и две лажици ленено масло. Можете да додадете малку сусам.
Сите три оброци во текот на денот заменете ги со околу 300 гр од оваа салата во текот на два дена. Може да јадете и малку сирење со малку маснотии. Покрај тоа, дозволен е зелен чај, а многу вода е задолжителна.
Преземено од: https://stil.kurir.rs/