Масажата е одлична за мускулите, го зголемува тонусот на мускулите, ги релаксира, ги нормализира метаболичките процеси и има смирувачки ефект врз нервниот систем. Ако користите соодветен мелем за време на масажата, резултатите ќе бидат уште подобри.
Можете да направите домашен одличен мелем што се бори против грчеви и болка во мускулите. Продира длабоко во ткивата и веднаш обезбедува смирувачко чувство.
Ставете половина чаша кокосово масло и четвртина чаша пчелин восок во сад и стопете ги на пареа. Потоа добро измешајте ја смесата и додајте 2 лажици ѓумбир во прав и 2 лажици куркума и 15 капки масло од лаванда. Повторно измешајте ја добро смесата и ставете ја во стаклена тегла и почекајте да се излади.
Потоа, мелемот е подготвен за употреба. Лекот се применува на болни или уморни мускули.
Преземено од: https://stil.kurir.rs/