Посетата на стоматолог и добра орална хигиена, како што е редовно четкање на забите, се клучни за одржување на здравјето на забите.
Кога станува збор за четкање на забите, повеќето луѓе го прават тоа на следниов начин: тие ја нанесуваат четката за заби, ја минуваат преку забите со лесни кружни движења, повторете го тоа и на внатрешната површина на забите, отстранете ја пастата и добро исплакнете со вода.
Сепак, овој метод на миење е делумно погрешен.
„Фондацијата за орално здравје“, независна добротворна организација со седиште во Велика Британија, која има за цел да го подобри оралното здравје на луѓето, препорачува по четкањето забите со паста, да не ја плакнете веднаш устата.
Пастата за заби треба да се чува неколку минути пред да се исплакне за да се искористат најголем број здравствени придобивки од флуорот, кој се наоѓа во повеќето пасти за заби и се користи за зајакнување на забната глеѓ.
Исплакнете веднаш по миењето ќе го измиете концентрираниот флуорид и ќе го намалите неговиот превентивен ефект, според The Healthy.
Флуорот во паста за заби придонесува за намалување на расипување на забите и распаѓање кај децата во Соединетите држави од доцните 1960-ти до раните 90-ти, покажуваат податоците на американските центри за контрола и спречување на болести. Затоа, неговата улога во одржувањето на добра орална хигиена е од големо значење.
Преземено од: http://rs.n1info.com/